ασκηση πλατης

0:06:24

5-λεπτά Γυμναστική Pilates για Πόνους Πλάτης 2+1 Εύκολες Ασκήσεις / Διατάσεις | Naya Iliopoulou

0:00:40

🦍Προπόνηση Πλάτης στο Γυμναστήριο (6 ασκήσεις) #backday

0:18:42

15-Λεπτά Pilates για Πόνους Πλάτης (All Levels) | Naya Iliopoulou

0:08:33

6 Ασκήσεις για ΠΛΑΤΗ με ΒΑΡΑΚΙΑ | Back Workout dumbbells Only

0:03:40

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ ΠΛΑΤΗΣ ΣΕ ΔΙΠΛΗ ΤΡΟΧΑΛΙΑ

0:22:40

Ασκήσεις για ίσια και δυνατή πλάτη... | exercises for straight and strong back | Χρύσα Καντά

0:00:45

ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ:ΧΑΜΗΛΗ ΕΛΞΗ ΣΤΗΝ ΤΡΟΧΑΛΙΑ Panagiotis Tsivilis improve your body

0:03:27

ΑΣΚΗΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ - ΠΛΑΤΗΣ ΣΕ ΕΝΑ !

0:06:42

ΠΛΗΡΕΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΛΑΤΗΣ !

0:01:29

Πόνοι στην πλάτη: Η σούπερ άσκηση που ενδυναμώνει και ανακουφίζει την πλάτη

0:00:24

ΜΠΟΥΜΜΜΜ ΜΕ 30 ΚΙΛΑ ΑΛΤΗΡΕΣ ΚΑΝΕΙ ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ Ο ΜΑΧΗΜΟΣ ΗΓΕΤΗΣ Τ ΛΑΟΥ ΜΑΣ ΠΟΤΣΕΠΗΣ 🔥💪🥂💵

0:44:58

Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική

0:02:54

ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ - ΨΗΛΗ - ΧΑΜΗΛΗ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΣΕ ΕΝΑ !

0:00:11

ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ 1 #swimming #gym #shortsvideo #shorts

0:11:17

4 Καλύτερες Ασκήσεις Πλάτης

0:00:17

DF personal training - Άσκηση πλάτης με τρίγωνη λαβή

0:00:34

SuperPotsep Ασκηση Ελξεων Πλατης Greek Aesthetics (Part 2)

0:00:23

Άσκηση πλάτης και ώμων ταυτόχρονα - Χρήση #Renegate

0:00:22

Άσκηση πλάτης και στήθος - Κάμψεις με #kettlebell

0:11:32

Επιτέλους προπόνηση ΠΛΑΤΗΣ//Προσεχώς Meet Up *extreme BACK WORKOUT*

0:00:08

ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ 3 #swimming #gym #shortsvideo #shorts

0:03:34

ΑΣΚΗΣΗ ΤΟΥ ΤΟΞΟΒΟΛΟΥ - ΠΛΑΤΗ/ΡΑΧΗ !

0:00:29

ΜΠΟΥΜΜΜΜ 100 ΚΙΛΑ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ ΔΩΡΕΑΝ ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ ΦΛΕΞΑΡΕΙ Ο ΜΠΟΝΤΥ ΜΠΙΛΝΤΕΡ ΜΟΝΤΕΛΑΤΟΣ ΠΟΤΣΕΠΗΣ🔥🍉💪💵

0:00:13

ΑΣΚΗΣΗ ΠΛΑΤΗΣ 2 #swimming #shortsvideo #gym #shorts